Stage: Dag 4

Na weer een lekker zweterige en plakkerige nacht, werden we aan het ontbijt verwacht in het nabije restaurant. De zwemmers van Wouter mochten vandaag wat uitslapen en kregen daarna een droogtraining met enkele spelletjes achteraf.

Voor onze oudste zwemmers die naar het BK en BJK gaan, stond er een WV op het programma en deze was zeer belovend. De zwemmers van Kim hadden een uithoudingsset, die door de meeste zeer sterk afgewerkt werd.

Vanmiddag was er veel enthousiasme toen de zwemmers zagen dat ze pannenkoeken kregen. Teleurstelling volgde bijna direct toen ze zagen dat 1 pannenkoek gevuld was met kaas. Na veel drama aten de meesten toch hun bordje leeg.

Vermits het vandaag weer ontzettend warm was (35°), mochten de zwemmers hun siësta in de kelder houden, op voorwaarde dat het stil was..

Leuke weetjes:  Lees verder Stage: Dag 4

Stage: dag 3

Gisterenavond hebben we nog ontdekt dat we verfrissing konden zoeken in de kelder van het hotel. Hier staan eveneens een pooltafel en pingpongtafel die ’s avonds gretig gebruikt worden.

De zwemmers van Kim konden vanochtend iets langer slapen. Alhoewel: dat was de bedoeling, want de meesten zaten al rond half 7 in de gang omdat het te warm was om te slapen. Zij hebben deze ochtend een droogtraining gekregen op een nabij grasveld.
Na de droogtraining mochten ze wat zonnen en hebben ze nog gevoetbald.

De anderen hadden zwembadtraining en de eerste wv’s werden gezwommen door Philippe, Margot en Katrien. Hieruit bleek dat de trainingen een zeer positief effect hebben op de zwemmers. Vooral op Philippe en Margot.

Na de ochtendtraining hebben we een winkeltje gevonden met ontzettend veel fruit, tot groot jolijt van onze zwemmers. Water en fruitsap wordt hier met liters gedronken.

Het grote ‘moordspel’ is nog steeds bezig en op dit moment hebben we nog 4 overlevenden! Lotte, Lara, Audrey en Emiel.

Morgen hebben de zwemmers van Wouter geen training en kunnen zij eindelijk eens languit genieten van het stralende weer hier.

Nog een leuk weetje: De poetsvrouwen zijn gaan klagen bij Wouter dat de kamers te rommelig zijn (Raraaaa) en ze worden dus niet meer gekuist totdat de grond en de zetels vrijgemaakt zijn. Vooral bij de kleinste meisjes en Emiel/Philippe is dit dus het geval.
Na orders van Wouter kwam er bij iedereen wat verandering in, maar niet bij iedereen.

Zonnecrème en aftersun wordt hier volop gebruikt want bij de meesten begint er een rood kleurtje te komen.. Natuurlijk zijn er altijd uitzonderingen zoals Gill en Hanne die kakbruin zien. Enkele andere zwemmers beginnen hun stilletjes aan te volgen.

De eerste foto’s zijn we aan het uploaden op onze fotopagina zodat jullie een beeld kunnen vormen van onze stage!

Aaaah en Tom is zeer tevreden: de weegschaal werkt weer en heeft een vaste plaats in het zwembad gekregen!

Slaapzoen
Katrien en Margot en al de rest!

Foto: De epic klok van het zwembad met de leuke lichtjes!

Stage: dag 2

Na een plakkerige nacht werden de zwemmers om 6u50 in de hal van het hotel verwacht. Intussen scheen de zon al volop en was zonnecrème een must!

Het ontbijt was uitgebreider dan gisteren en de zwemmers aten hun buikje vol.

Kim had ons gisteren de opdracht gegeven om elkaar uit te moorden. Iedereen had gisterenavond een doelwit en ‘moordwapen’ gekregen en het was de bedoeling om elkaar met dit voorwerp STIEKEM op het hoofd te tikken. Vanochtend waren er al 10 slachtoffers gevallen en op dit moment is bijna iedereen ‘vermoord’.
Detail: het was de bedoeling dat dit spel heel de stage duurde. De zwemmers zijn dus zeer enthousiast er in gevlogen!

De vermoeidheid begint bij iedereen al wat toe te slaan. Warmte in combinatie met de trainingen is blijkbaar de manier om de meesten stil te krijgen!

Het eten is al sterk gebeterd. Vanmiddag was het ‘hotdogsoep’ (zuurkool en worst in een soep) en daarna was het pasta. Vanavond was het rijst met bloemkool en vlees.

De avond werd daarnet afgesloten met de pooltafel, pingpongtafel en Olympische filmpjes om ‘inspiratie’ op te doen.

Eveneens kregen de zwemmers vanavond te horen dat;
° ze zondag naar het Aquapark mogen
° donderdag wordt er een avondspel georganiseerd door Samuel en Katrien (Zwemmers Vs. Trainers)
° en er is een bonte avond: iedereen moet iets doen, zij die niets doen, worden ‘gedoopt’ door de trainers.

Klein detail: De weegschaal heeft het intussen begeven!

Een dikke zoen voor alle mama’s en papa’s, broers en zusjes.
En slaapzacht !

Samuel en Katrien

Stage: Dag 1

We zijn precies enkele jaren terug in de tijd gegaan en we vragen ons af of we nog in de bewoonde wereld zitten. Zelfs kamelen kunnen we hier checken!

Maar om te beginnen bij het begin.
Na een goede en rustige vlucht, namen we de bus naar Debrecen. Toen we buitenkwamen uit de luchthaven voelden we de warmte al op ons afkomen. Detail: het was 20u en het was nog steeds over de 30 graden! Om 21 uur werden alle gordijntjes gesloten en haalden de meeste al wat slaap in.

Om 23uur arriveerden we aan het hotel en krijgen we nog een avondmaal in het nabije restaurantje. Frietjes met kip en een slaatje kregen we nog te eten. Daarna werden de kamers verdeeld en de zware koffers op de trap gesleurd. Rond 1uur was alles stil.

Om 6uur liepen de wekkers af en werden de zwemzakken gemaakt. Na een nog niet zo’n uitgebreid ontbijt (de trainers hebben hun extra wensen voor morgen doorgegeven) vertrokken we om 7u20 naar het zwembad. Dit was een wandeling van een dikke 20 minuten onder een stralend zonnetje . Het was intussen al dik 20 graden.

Het zwembad voelde voor de meesten oké, zag er iets verouderd uit. Plaatselijke vogels maakten de training aangenaam. Yara en Margaux waren de eerste badpak vergeten waren! Na de eerste kilometers gingen we langs de winkel terug naar het hotel voor ons middageten: pasta met kip. Daarna kregen we onze eerste siësta die door velen warm onthaald werd. Na de siësta vlogen we nogmaals het zwembad om nogmaals kilometers te vreten!

Vandaag hadden we ook onze eerste jarige: Vincent Aluisio, onzen Italiaan en toevallig is het vandaag ook de finale: Spanje – Italie. We mogen de eerste helft uitkijken!

Het hotel is meer dan oké. We hebben internet om jullie op de hoogte te houden over de kindjes! De kamers zijn in orde.  (Wouter en Matthias hun douche werkt niet, spinnen zijn niet ongewoon. Pluspunt: de kamers zijn redelijk groot).

De details over de toiletgewoontes van Samuel, Emiel, Dries, Bram en Philippe zijn al uitgebreid besproken en zeker de weegschaal is ONBETROUWBAAR! We zouden per dag eerst 3kilo afvallen en daarna ze er terugbij krijgen op 2uur tijd. Wetende dat we hier niet ontzettend veel eten.

Desalniettemin zijn we zeer tevreden en  gaan we met veel de moed de rest van de 10 dagen in! We houden de sfeer erin!

Groetjes aan alle mamie’s en papie’s en broertjes en zusjes en bommies en bompies die gemist worden!

Katrien, Samuel, Simon, Margot, Perrine, Stef en Gill
En al de rest die aan het chillen zijn.

Stage Hongarije: vertrek

Vanochtend hebben al onze zwemmers hun laatste training afgewerkt.
S2aO en S2bO werden door de trainers op de weegschaal gezet en dit zal de komende 10dagen tot 5x per dag gebeuren!

Alle zwemmers waren opgewonden dat ze bijna mochten vertrekken (enkele zitten al wel met schrik voor de vlucht).

Rond 15uur wordt iedereen op de luchthaven in Charleroi verwacht en dan begint de stage! We gaan proberen de thuisblijvers op de hoogte te houden via de blog!

Hopelijk tot morgen!

Meer dan zwemmen alleen…