S3 op het zomercriterium 2009

Voor de meeste was het seizoen al afgelopen na de wedstrijd in Mol.
Maar voor Thali en Katrien duurde het seizoen nog een paar weken langer.
Zij moesten namelijk nog zwemmen op het Zomercriterium..
Ze trainden 6u per week ( 2u meer dan normaal) en dit zagen we dan ook in de resultaten..

De wedstrijd zelf duurde ontzettend lang.. dus we waren super blij dat we van den Dirk alleen maar zaterdagvoormiddag en zondagnamiddag moesten zwemmen..

Onze tijden!
* Thali had nog nooit in een 50 meter bad gezwommen (buiten Mol dan) & zij had dus alleen maar besttijden..
    ° 100 crawl : 1.25.62
    ° 200 wissel : 3.35.30
    ° 200 crawl : 3.10.23
    ° 100 rug: 1.44.14

* Katrien heeft alleen haar besttijd op de 200 crawl verbetert.. maar wel ineens met 8!! seconden..
    ° 200 wissel : 3.16.79  (besttijd = 3.14.73)
    ° 200 crawl: 2.50.47 ( besttijd= 2.58.60)
   ° 100 rug : 1.31.49 (besttijd = 1.30.49)

 

Dit was voor beide een goed seizoenseinde en nu kunnen ze net als al de andere genieten van hun welverdiende vakantie.

De foto’s zijn te vinden op de fotopagina!
http://picasaweb.google.be/fotoskazsc/Zomercriterium2009#

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.